晚上睡觉,手机不要正对着眼睛?手机到底能不能放在床头?

医疗之路前进,我想昨天分享

如果你问谁最不可分割?

也许男朋友和女朋友排名第二

获胜者绝对是手机!

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你有睡前把手机放在枕头上的习惯吗?

你听说过一句话:

未关闭的手机放在枕头上,辐射会伤害大脑。

这是真的吗?

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当我睡觉时,手机可以放在床上吗?

说到辐射

虽然你看不到它,但

但是河流和湖泊总是有传说

“X×有辐射,会导致癌症”

但是它适用于“手机”吗?

手机辐射是非电离辐射,它很弱,对身体影响不大!

所以,如果你只考虑安全性,

放!尽管发布了!

如果手机辐射会伤害你

然后你被太阳晒了。

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但不要以为就是这样。

专心在床上肆无忌惮的床上

毕竟,虽然没有辐射威胁

但还有其他危害!

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影响睡眠质量

当你无法入睡时,

你会闭上眼睛去找羊吗?

当然不是

毕竟,当您到达时,您可以使用自己喜欢的手机。

否则,玩一会儿.

然后

天亮了

image.php?url=0MoL0uSBj7

诱发腱鞘炎

当您购买手机时,您选择Plus/Max吗?

观看电视剧很酷

最好玩手机游戏

但如果手机比手掌大得多

拇指会长时间保持绑架

很长一段时间会导致

手和手腕拉伤

手麻木,手无力等症状

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腰椎和颈椎损伤

长时间躺下来玩手机

它不仅会伤害腰椎

对颈椎也不友好

image.php?url=0MoL0uMg25

不适合手机

熬夜玩手机

你认为你只受伤吗?

你有没有考虑过手机的感觉?

如果你的床高一点

受伤的人可能是手机

image.php?url=0MoL0uzNV9

所以

你睡觉时

最好不要将手机放在床边

如果你是故意的,就像你一样

必须在床上玩手机吗?

有哪些注意事项可以避免一点点?

image.php?url=0MoL0u55j1

晚上玩手机打开灯

一般情况下

看着近在咫尺,我们的学生会缩小。

但是当天黑时,瞳孔会放大。

所以不要打开灯并打电话

是违背眼睛的生理要求的

image.php?url=0MoL0ujXIP

调低手机的亮度

建议不要潜入床上玩手机

即使是为了避免父母办理登机手续,

如果你必须玩

您可以选择调低手机的亮度

或者将模式调整为夜间模式

image.php?url=0MoL0uDFRl

不要躺在你的手机上

侧面的压力是侧面最大的压力

会导致左眼和右眼视力的偏差

枕头压迫眼睛会导致血液供应不足

时间很长

容易出现短期图像重叠

image.php?url=0MoL0ufqqY

不要在床上和宝宝玩耍

容易发生肘部和大脑的血液循环。

它还可能导致颈椎上方的惰性缺血

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所以,如果你躺在床上,

最好平躺在床上,抬起头来玩。

不要用手机对准你的眼睛。最好将其向下倾斜约45°。建议将眼睛和手机保持30-50厘米的距离。

如果肘部累了

你可以在肘部使用被子

image.php?url=0MoL0uHoiz

当然

小心不要被手机拿起

如果我变形,我该怎么办?

image.php?url=0MoL0uD1D2

最后

在手机旁边睡觉最不舒服的事情是

熬夜玩手机会秃头

image.php?url=0MoL0ukwMQ

校长

由Run Run Shaw医院的综合编辑完成

转发它让更多人看到

我是一名侄子,一名急诊医生,我每天都会分享更多的急救技能和疾病知识!这篇文章帮助了很多人,挽救了许多生命!注意“医疗前进蝎子”,为您的家人,朋友,学习更多的疾病和急救知识!

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如果你问谁最不可分割?

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获胜者绝对是手机!

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你有睡前把手机放在枕头上的习惯吗?

你听说过一句话:

未关闭的手机放在枕头上,辐射会伤害大脑。

这是真的吗?

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当我睡觉时,手机可以放在床上吗?

说到辐射

虽然你看不到它,但

但是河流和湖泊总是有传说

“X×有辐射,会导致癌症”

但是它适用于“手机”吗?

手机辐射是非电离辐射,它很弱,对身体影响不大!

所以,如果你只考虑安全性,

放!尽管发布了!

如果手机辐射会伤害你

然后你被太阳晒了。

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但不要以为就是这样。

专心在床上肆无忌惮的床上

毕竟,虽然没有辐射威胁

但还有其他危害!

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影响睡眠质量

当你无法入睡时,

你会闭上眼睛去找羊吗?

当然不是

毕竟,当您到达时,您可以使用自己喜欢的手机。

否则,玩一会儿.

然后

天亮了

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诱发腱鞘炎

当您购买手机时,您选择Plus/Max吗?

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但如果手机比手掌大得多

拇指会长时间保持绑架

很长一段时间会导致

手和手腕拉伤

手麻木,手无力等症状

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腰椎和颈椎损伤

长时间躺下来玩手机

它不仅会伤害腰椎

对颈椎也不友好

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不适合手机

熬夜玩手机

你认为你只受伤吗?

你有没有考虑过手机的感觉?

如果你的床高一点

受伤的人可能是手机

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所以

你睡觉时

最好不要将手机放在床边

如果你是故意的,就像你一样

必须在床上玩手机吗?

有哪些注意事项可以避免一点点?

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晚上玩手机打开灯

一般情况下

看着近在咫尺,我们的学生会缩小。

但是当天黑时,瞳孔会放大。

所以不要打开灯并打电话

是违背眼睛的生理要求的

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调低手机的亮度

建议不要潜入床上玩手机

即使是为了避免父母办理登机手续,

如果你必须玩

您可以选择调低手机的亮度

或者将模式调整为夜间模式

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不要躺在你的手机上

侧面的压力是侧面最大的压力

会导致左眼和右眼视力的偏差

枕头压迫眼睛会导致血液供应不足

时间很长

容易出现短期图像重叠

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不要在床上和宝宝玩耍

容易发生肘部和大脑的血液循环。

它还可能导致颈椎上方的惰性缺血

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所以,如果你躺在床上,

最好平躺在床上,抬起头来玩。

不要用手机对准你的眼睛。最好将其向下倾斜约45°。建议将眼睛和手机保持30-50厘米的距离。

如果肘部累了

你可以在肘部使用被子

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当然

小心不要被手机拿起

如果我变形,我该怎么办?

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最后

在手机旁边睡觉最不舒服的事情是

熬夜玩手机会秃头

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校长

由Run Run Shaw医院的综合编辑完成

转发它让更多人看到

我是一名侄子,一名急诊医生,我每天都会分享更多的急救技能和疾病知识!这篇文章帮助了很多人,挽救了许多生命!注意“医疗前进蝎子”,为您的家人,朋友,学习更多的疾病和急救知识!